Yoga

Medicinsk Yoga på stol

Oavsett ålder, fysik, smidighet och tidigare erfarenhet så passar denna yoga dig!

Programmen består av medveten andningsträning, mjuka fysiska övningar, avslappning och meditation. Detta är en yoga för dig som behöver bli av med stress, bli smidigare, lära dig andas med hela din kapacitet för att få bättre blodcirkulation i muskler och alla organ

Yogan används idag som komplementär terapiform inom svensk sjukvård, bland annat på Danderyds sjukhus och Karolinska sjukhuset i Stockholm samt Malmö Allmänna sjukhus samt på mer än 180st andra vårdinrättningar. Denna Yogan har ALLA lika stor nytta av!!!

Vill Du veta mera om medicinsk yoga gå vidare till: www.medicinskyoga.se

Medicinsk Yoga på stol på land eller i Varmvattenbassängen på Väggabadet! En yoga som passar alla åldrar! Alla mina yogakurser körs via Studieförbundet Vuxenskolan, så håll koll på deras hemsida. Anmälan till vuxenskolan eller till mig.

Medicinsk Yoga på STOL passande alla åldrar

Alla kurser för närvarande fulla! Men Startar även kurser efter hand då de är fulltecknade, så tveka ej att höra av dig om du är nybörjare eller har yogat tidigare!

Vattenyoga i Väggabadets Varmvattenbässäng körs fredagar 07.15-08.15. Nya grupper startas kontinuerligt!

Anmälan gör du till Studieförbundet Vuxenskolan 0454-306150 eller kontakta Ann Karlsson, 0454-13600  ann.halsobolaget@telia.com

Hälsobolaget i Karlshamn
Kungsgatan 66
374 38 Karlshamn

Telefon: 0454-13600
Mail: ann.halsobolaget@telia.com