Medicinsk Yoga
Yoga för dig som behöver bli av med stress, bli smidigare, lära dig andas med hela din kapacitet för att få bättre blodcirkulation i muskler och alla organ.
Relaxator-yoga
Relaxator-yoga är en lugn typ av yoga du lätt gör på stol eller matta, samtidigt som du använder en liten andningsnapp som kallas Relaxator. Denna sk napp syresätter alla celler i hela kroppen effektivt samtidigt som yogan gör kroppen smidig. Nappen kommer ingå i kurskostnaden och kan med fördel användas i vardagen för att stressa ner etc.
Vi har samarbetat med Ann Karlsson under ett par års tid och det hon hjälpt våra medarbetare med har varit oerhört värdefullt. För kontorsarbetare med stillasittande arbete är det en förmån att få ta del av Anns kompetens som gör att kroppen fungerar bättre och det förebyggande arbetet gör att personalen mår bättre och kan bearbeta eventuella förslitningar i god tid. Jag kan varmt rekommendera Ann!! / Kerstin Nensén – Kontorschef
Vi har skickat våra anställda till Ann på Hälsobolaget då de haft problem med t.ex ischias, nacksmärtor, div ryggproblem. Ann ser alltid till varje enskild individ och vad just den behöver för hjälp! Ann jobbar både med laser för smärtproblem men även djupgående massage och akupressur. Kan varmt rekommendera Ann Karlsson!
